1、边锋的主要活动区域位于中场附近，他们需要兼具进攻和防守的能力。 优秀的边锋在进攻时需要快速插入对方防线，在防守时则要全力以赴。 作为一名右路边锋，我注重体力训练，以达到攻守平衡。 尽管如此，到了比赛下半场，我仍会感到体力消耗较大。 我意识到需要通过更多训练来提升体力，尽管这可能有些枯燥。
2、足球左前卫指足球运动中一个场上位置。前卫位于中场，球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础，同时也是控制比赛节奏的核心。把握时机向前锋输送机会，协助前锋进攻；球队防守时，进行中场拦截，协助球队防守。是足球比赛中必不可少的。左边前卫主要是负责中场的调度，帮助左后卫防守。
3、职责1：套边和包抄 在同边的后卫拿球后，边锋通常都要往边拉，把对方的边后卫和中后卫的距离拉开，为进攻创造空挡，让中锋在中路由更大的活动空间，这时候另一边的边锋就不能站在边路了，应该往中路插入，通常是在对方中卫和边卫之间的空间插入。
4、最典型的例子便是梅西和C罗，梅西原本更擅长左脚，但不论是巴萨还是巴黎总会尝试让梅西出现在右路；C罗更喜欢用右脚，但他的左路表现成绩会更好；拜仁二十一世纪最好的边锋裸奔，也会尝试在右路使用左脚踢球。似乎现代足球正在发生惊人的改变，传统思维决定边锋的做法，正在被新思想取代。
5、在足球场上，哪只脚技术好其实和场上位置没有什么必然的联系，场上位置主要还是看个人踢球习惯和擅长的踢法。
6、看战术或者个人需要，如果战术是属于内切型的，那么最适合踢右边锋，因为通常右后卫都是右脚，在身体上有利，例如皇马的贝尔，如果战术是属于偏下底传中的，那么就踢左边锋。最重要的是适合自己，这样才能发挥最强的能力。左边锋一般善于进行边路突破和传中，有良好的速度，但是惧怕强力防守。
该位置上的人员一般善于进行边路突破和传中，有良好的速度，善于结合球来过人，一定要把基本功练好，还可以练一下禁区边缘的内切射门。现代足球的样式越来越讲究全攻全守或者攻守平衡，左边锋因为侧重于在前场边路进攻，中路的防守几乎没法兼顾，而边路的防守，也需要耗费极大的体力回追，所以对体能和冲刺能力有很大要求。
进阶边锋则需要掌握与中场球员进行2过1或3过2的配合技巧，进行内切、下底短传和边路单挑门将。同时，学习假摔技术，增加比赛中的战术选择。奇兵角色需要灵活多变，以适应不同情况。专业边锋的踢法则取决于教练的安排。在7人制比赛中，充分利用场地宽度，将边锋拉至极致，为中路创造空间。
职责1：套边和包抄 在同边的后卫拿球后，边锋通常都要往边拉，把对方的边后卫和中后卫的距离拉开，为进攻创造空挡，让中锋在中路由更大的活动空间，这时候另一边的边锋就不能站在边路了，应该往中路插入，通常是在对方中卫和边卫之间的空间插入。
为进攻创造空挡，让中锋在中路由更大的活动空间，这时候另一边的边锋就不能站在边路了，应该往中路插入，通常是在对方中卫和边卫之间的空间插入。例如我方左边卫拿球，左边锋套边，右边锋就应该在对方中卫和右后卫之间插入。
由攻转守时，边锋应紧盯“自己的后卫”，不让其自由助攻。 （2） 必要时应积极参与中场或后场的集体防守。 （3） 当对方发角球或罚球区附近踢任意球时要积极参与门前的防守。 （4） 当本方边卫出击时，应临时代行边卫之职。
所以说体能是非常非常重要的，而你一直以来踢的都是中场，恰恰中场又是最需要体能的位置，因为你有比较良好的阅读比赛的能力和传球，突破能力，说明你是有踢好中场的潜质的，问题是你如何锻炼自己的体能。
左边前卫主要是负责中场的调度，帮助左后卫防守。 现在的左边锋不仅要进行边路的策应，传中要好，而且要有内切射门的技巧。在反击中要把握机会，速度是必须的。 左边前卫一般没有左边锋突地过前，比左边锋的防守任务更重。要不有远射，要不有边路传中，要不有特别强的抢断能力。
