Tony Adams：阿森纳有史以来最伟大的队长，被称作阿森纳先生，和格拉汉姆一起带领阿森纳复兴，又和温格一起带领阿森纳走上巅峰。他的自传《Addicted》我看了五六遍，其中有一段最让我印象深刻。
1、若您所购NIKE篮球使用后出现打滑情况，这可能表明篮球的材质并非顶级。 建议在打球时尽量避免篮球沾染灰尘，以免影响使用体验。 一旦篮球不慎沾灰，应立即进行清洁，以防止灰尘影响篮球的抓地力。 每次使用篮球后，务必彻底清理，以保持篮球的性能和延长使用寿命。
2、如果是皮的话，尽量少沾水。打完之后可以用湿布擦去灰，然后阴干。这样球的使用时间会长一点。如果是合成胶的就没什么好办法了。球都是这样，磨时间长了会越来越滑，最后就该换了。
3、不可以直接用水洗的，用水洗的话皮面容易开胶，老化更快。球打了几次沾了好多灰，比较滑手，脏球控球和投篮非常没有手感，老打滑。先把抹布打湿，抹掉球上的灰尘，如下图所示。喷上少量清洁剂，去除污渍和顽垢，如下图所示。认真搽试接缝处和皮面的污渍，如下图所示。
4、如果是篮球鞋的话，那毫无办法，因为篮球鞋新鞋的鞋底都有一层特殊的“油脂”，也可以理解为“防滑剂”，鞋底是不能沾灰的，如果沾了，“油脂”就不起作用了。也不发法恢复。如果是板鞋，可能是鞋底灰太多，好好擦擦吧 。
5、将球鞋洗净凉干，然后到擦皮鞋的那里去将鞋底打上蜡，到考试时穿上就可以了。正规比赛场地是在地板上打蜡防滑的，这种方法防滑效果很好，你没法在地板上打蜡，就只好在鞋底上打蜡了，但是打蜡最怕水，如果场地有水就会更滑，所以正规比赛都有专人擦地板上的汗水。
1、缺少体育精神 体育竞技的的核心魅力在于其紧张刺激和激情四溢。然而，《夺冠》在剧情的铺陈上未能充分体现这一精神。在大家已熟知女排故事的情况下，导演未能通过节奏调整和情感渲染来提升电影的吸引力，使得电影在情感表达上略显单一。
2、从上映后的观众口碑来看，《夺冠》已具备爆款特质，尤其在今年的特殊形势下，《夺冠》必将重燃国人深厚的女排情结，激励刚刚共渡难关的你我在女排精神的感召下，重整山河。
3、情感共鸣：影片通过展现女排运动员们的奋斗历程和心路历程，激发了观众对于坚持梦想、勇于挑战的情感共鸣。励志元素：女排运动员们面对困难和挑战时的坚韧不拔，以及她们在赛场上所展现出的拼搏精神，为观众提供了强大的精神动力。
4、电影《夺冠》以中国女排的传奇人物郎平为主线，展现了这个队伍在三个不同阶段的故事。 影片通过现役中国女排队员的参与，增添了更多色彩。导演陈可辛没有试图面面俱到，而是选择了围绕两代女排队员和三场比赛来讲述故事。
5、《夺冠》观后感及影评解析评价 主题与叙事手法 紧扣时代旋律，展现女排精神：影片《夺冠》通过中国女排的奋斗历程，紧扣时代主旋律，深入挖掘了各个时代背景下独具民族特色的时代内涵，展现了我国体育力量与女排运动精神。
