升班马是广州富力和大连阿尔滨，降级的是成都谢菲连和深圳红钻。2012中超16强：长春亚泰，北京国安，山东鲁能，上海申花，大连实德，天津泰达，江苏舜天，青岛中能，广州恒大，广州富力，杭州绿城，河南建业，贵州人和，大连阿尔滨，辽宁宏运，上海申鑫。
年3月，球队更名为厦门骏豪足球俱乐部福建骏豪队，开始征战中国足球甲级联赛。10月28日，球队作为升班马获得2012年中国足球甲级联赛季军。12月，骏豪集团将厦门骏豪足球俱乐部70%的股份售予了河北永昌房地产开发有限公司，并搬迁石家庄。
概况：广州恒大以升班马的身份征战中超联赛。成绩：尽管是首次参加中超，但广州恒大表现出色，最终提前4轮获得中超联赛冠军。意义：这一成就缔造了中国的凯泽斯劳滕神话，即升班马在顶级联赛第一年就勇夺冠军。2012赛季：概况：广州恒大继续征战中超联赛，目标是卫冕冠军。
2024年：上海申花 甲A时期大连万达/实德表现最为突出，共获得7次冠军。进入中超后，广州恒大实现8连冠伟业，成为最成功的俱乐部。近年来联赛竞争更加激烈，多支球队都有争冠实力。2024赛季上海申花时隔多年再次夺冠，展现出老牌劲旅的底蕴。
中甲联赛。仅次于中超的中国次级别联赛，中甲联赛中比较有实力的队伍有机会升入中超。由于中国足球股权的不稳定，中甲联赛很多球队会因为东家的更迭而退出联赛或者解散，因此这个联赛的球架构并不稳定。
中超联赛结束后，积分最低的两支球队将降级至中甲联赛，而中甲联赛的前两名球队将升级至中超联赛。 此外，中甲联赛的球队如果赢得足协杯冠军，将直接升级至中超联赛。同样，中乙联赛的球队赢得足协杯冠军也能直接升级至中超。
历年甲A中超冠军如下：1994年：大连队。这是中国职业足球联赛（甲A）的首个赛季，大连队凭借出色的表现夺得了冠军。1995年：上海申花队。上海申花在该赛季展现出了强大的实力，成功夺得甲A联赛冠军。1996年至1998年：大连万达队（三连冠）。
多达1050家媒体、7000名专业体育记者报道中超联赛。 10年甲A平均电视观众每年15亿，中央电视台收视率78%，地方电视台收视率3%，平均每年现场观众2620万人次。中国足球联赛曾向亚洲53个国家和地区进行转播。 火神杯是中国足球超级联赛的冠军奖杯。
中超（包括甲A）没有降级过的球队，只有三支。除了国安，没有大连，另两只是山东鲁能和上海申花。
1、北京时间7月30日消息，中超升班马深圳佳兆业被曝即将换帅，前皇马主帅卡罗下课，意大利名帅多纳多尼走马上任。不过，卡罗已经找好了下家，他有望赴中甲劲旅浙江绿城执教，开启自己的第三次中甲之旅，当然，卡罗的目标是率队冲超。
2、同时，权健集团董事长束昱辉2日晚透露，前巴西国家队、前皇马主帅卢森博格将成为下赛季权健俱乐部主教练，权健以1000万欧元的身价签入卢森博格，后者将带9人团队帮助球队明年冲超。据介绍，卢森博格很可能在近期来华观看松江队的比赛。62岁的卢森博格曾执教过巴西国家队以及皇马、桑托斯、科林蒂安等豪门球队。
“升班马”是指在体育联赛中，从低级别联赛升级到高级别联赛的新队伍。定义：在体育术语中，“升班马”特指那些通过升级赛或者联赛排名成功从低级别联赛晋升到更高级别联赛的队伍。应用场景：这一术语多用于足球、篮球等具有升降级制度的体育联赛中。
升班马是指一支从较低级别的联赛晋升到更高一级联赛的球队。以下是关于升班马的详细解释：术语来源：升班马这个术语源自赛马场，原本用来形容那些从低级别赛事升入高级别的马匹。在足球领域，这个词被借用来形容初次踏入更高级别联赛的球队。
“升班马”指从低级别的联赛升到高级别的联赛的球队。以下是关于“升班马”的详细解释：定义：在足球、网球、橄榄球等体育比赛中，“升班马”常用来描述那些通过之前的赛季表现出色，从低级别联赛晋升到更高级别联赛的球队。挑战与机遇：晋升到更高级别的联赛对升班马球队来说既是挑战也是机遇。
足球比赛中的“升斑马”实际上是“升班马”的误写，它指的是刚刚从低级别联赛升入高级别联赛的球队。以下是关于“升班马”的详细解释：来源：一般认为，“升班马”一词源于赛马场，原本指那些因为表现优异而从低水平马赛升入高水平马赛的马匹。
这个术语形象地比喻了新晋队伍在新环境中的角色。就像羊群中，有一只领头羊引领着整个团队，足球场上也是如此，积分榜上的领先者往往被视作“领头羊”。升班马的名称源自赛马场，原指那些从低级别赛事升入高级别的马匹。
