第三季名单：王心凌、郑秀妍、于文文、谭维维、钟欣桐、薛凯琪、蔡卓妍、唐诗逸、郭采洁、张天爱、吴谨言、张蔷、赵梦、朱洁静、王紫璇、张俪、齐溪、张歆艺、许茹芸、胡杏儿、徐梦桃、刘恋、柳翰雅、黄奕、赵樱子、黄小蕾、吴莫愁。
浪姐3成员名单：那英、宁静、张蔷、许茹云、黄奕、柳翰雅、胡杏儿、钟欣潼、黄小蕾、张韵艺、薛凯琪、王心凌、谭维维、毛俊杰、蔡卓妍、齐溪、张俪、朱洁静、郭采洁、赵梦、郑秀妍、王文文、刘恋、徐梦桃、吴谨言、唐诗逸、张天爱、赵樱子、吴莫愁、王紫璇。
《乘风破浪的姐姐》第三季名单30人如下：那英：前两季冠军之一，以过来人的身份继续乘风破浪。宁静：前两季冠军之一，经验丰富，能为新来的姐妹提供建议。张蔷：20世纪80年代的迪斯科女皇，代表作有《我希望在你的爱情里》等。许茹芸：流行乐女歌手、词曲创作人、作家、影视演员，代表作有《独角戏》等。
《乘风破浪的姐姐第3季》30位成员名单：那英、张俪、朱洁静、郭采洁、吴莫愁、赵梦、唐诗逸、于文文、张天爱、赵樱子、徐梦桃、王紫璇、吴谨言、郑秀妍、刘恋、宁静、张蔷、许茹芸、黄奕、柳翰雅、胡杏儿、钟欣潼、黄小蕾、张歆艺、薛凯琪、王心凌、谭维维、毛俊杰、蔡卓妍、齐溪。
乘风破浪的姐姐们第三季，全阵容集结，新的故事，从这里开始，三十而悦，即将启航，来看看完整名单。
乘风破浪的姐姐第三季成团名单：王心凌、郑秀妍、于文文、谭维维、钟欣潼、薛凯琪、蔡卓妍、唐诗逸、郭采洁、张天爱。《乘风破浪第三季》于2022年8月5日落幕，王心凌、钟欣潼、郑秀妍、于文文、谭维维、薛凯琪、郭采洁、张天爱、蔡卓妍、唐诗逸十位姐姐成团，王心凌与谭维维斩获年度总冠军、年度队长荣誉。
1、《乘风破浪的姐姐》第三季的30位嘉宾分别是：阿朵、白冰、陈松伶、丁当、黄圣依、黄龄、海陆、金晨、金莎、蓝盈莹、李斯丹妮、刘芸、孟佳、宁静、吴昕、沈梦辰、王丽坤、王霏霏、王智、万茜、许飞、郁可唯、伊能静、袁咏琳、张雨绮、张含韵、张萌、钟丽缇、郑希怡、朱婧汐。
2、《乘风破浪的姐姐》第三季嘉宾名单部分：吴莫愁、郑秀妍、王心凌、黄丽玲、阿娇、谭维维、郭采洁、张俪、毛俊杰、薛凯琪，赵梦、阿sa、黄奕、齐溪、张歆艺，于文文、张天爱、吴谨言、赵樱子、by2，阿雅、王紫璇、胡杏儿、徐梦桃、徐冬冬，刘恋、朱洁静、唐诗逸、许茹芸、江美琪。
3、《浪姐3》即《乘风破浪的姐姐第三季》，是芒果TV推出的励志成长音乐竞演综艺，由湖南卫视节目中心制作，王心凌、郑秀妍、于文文、谭维维、钟欣潼、薛凯琪、蔡卓妍、唐诗逸、郭采洁、张天爱、赵梦、张蔷、于文文担任常驻嘉宾。节目于2022年5月20日起每周五12：00在芒果TV播出，2022年8月5日收官。
1、《乘风破浪的姐姐3》四公节目单如下：第一轮：队长PK 那英组：谭维维、于文文、吉克隽逸演唱《YOUNG》宁静组：王心凌、郑秀妍、李斯丹妮演唱《梦不落雨林》结果：《梦不落雨林》组以532票战胜《YOUNG》组的461票。
2、《See Tình》陈嘉桦 Ella、芝芙 chipu、吴倩、张嘉倪（全员晋级）。《路灯下的小姑娘》徐怀钰、贾静雯、李彩桦、陈意涵。《以爱为囚》凯莉 Kelly、汪小敏、蔡少芬、赵丽娜。《花海》龚琳娜、美依礼芽Maria。《吻别》刘惜君、卢靖珊（全员晋级）。《佳人》许靖韵、唐伯虎。
3、央视五一晚会节目单中，张艺兴、李宇春以及“浪姐”们的表演安排如下：张艺兴：在晚会中献唱了《奋斗的你了不起》，节目位置相对靠前，位列第三。李宇春：演绎了《银河中的星星》，节目紧随张艺兴之后，位列第四。
4、湖南卫视2023-2024跨年晚会节目单如下：《姐姐妹妹舞起来》，表演：Amber刘逸云、程潇、李斯丹妮、金晨、袁咏琳、陈冰。《劈你的雷正在路上》，表演：张天爱、孙怡、乔欣。《官能支配》，表演：宋茜。《有何不可》，表演：许嵩、何炅。《通关》，表演：许嵩。
5、主要播出平台：芒果TV：《浪姐》作为一档网络综艺节目，其主要的播出平台是芒果TV。观众可以通过芒果TV的官方网站、APP等渠道观看节目的完整内容。卫视转播情况：虽然《浪姐》的主要播出平台是网络平台，但部分卫视也会进行转播或播出相关的宣传内容。
1、第三季《乘风破浪》于2022年8月1日完成总决赛录制，共有10位姐姐成功出道，成团名单为：王心凌、郑秀妍、于文文、谭维维、钟欣潼、蔡卓妍、薛凯琪、郭采洁、唐诗逸、张天爱。其中，王心凌获得总冠军并C位出道，谭维维获最佳队长。此外，《有吗炒面》《OKAY》《山海》《野蔷薇》获最佳舞台。
2、二组：包括谭维维、薛凯琪、郭采洁、张蔷、郑秀妍、朱洁静、王紫璇。在《乘风破浪》第三季的总决赛中，这17位姐姐经过激烈的角逐和精彩的表演，成功晋级到最后的决赛阶段。她们以不同的分组形式，为观众带来了震撼人心的舞台表演。
3、《乘风破浪的姐姐》第三季的名单包括：王心凌：资深歌手和演员，展现了出色的唱功和演技。郑秀妍：以精湛的舞技和优美的舞姿征服了观众。于文文：同样以舞技和表演才华受到关注。谭维维：拥有独特的音乐风格和深情的演绎，歌声充满力量。钟欣潼和薛凯琪：通过歌唱和表演展现了女性的柔美和坚韧。
4、《乘风破浪的姐姐第三季》的成员包括：那英张俪朱洁静郭采洁吴莫愁赵梦唐诗逸于文文张天爱赵樱子徐梦桃王紫璇吴谨言郑秀妍刘恋宁静张蔷许茹芸黄奕柳翰雅胡杏儿钟欣潼黄小蕾张歆艺薛凯琪王心凌谭维维毛俊杰蔡卓妍齐溪这些成员共同参与了该季的节目录制，通过舞台竞演和团队合作，展现了各自的才艺与魅力。
1、乘风破浪的姐姐每季名单如下： 第一季名单：宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄、金晨、王霏霏、张含韵、阿朵、郑希怡、蓝盈莹、伊能静、黄圣依、白冰、袁咏琳、张萌、吴昕、王丽坤、金莎、沈梦辰、钟丽缇、丁当、陈松伶、朱婧汐、海陆、王智、刘芸、许飞。
2、《乘风破浪的姐姐》每季名单如下：第一季名单：阿朵：实力派女歌手，以其独特的民族风情和深厚的音乐功底著称。白冰：演员，因出演多部热门电视剧而广受观众喜爱。陈松伶：香港知名女演员及歌手，拥有多部经典影视作品。丁当：实力派女歌手，以其深情的嗓音和出色的演唱技巧闻名。
3、《乘风破浪的姐姐》目前已推出三季，分别是《乘风破浪的姐姐第一季》、《乘风破浪的姐姐第二季》以及《乘风破浪的姐姐第三季》。 第一季于2020年6月12日起，每周一和周五12：00在芒果TV首播。
4、《乘风2025》：3月19日全阵容官宣，30位姐姐分别为叶童、吴宣仪、王珞丹、祝绪丹、彭小苒、罗予彤、李艺彤、黄英、侯佩岑、李晟、倪虹洁、卡琳娜、陈德容、蒋梦婕、邓萃雯、何泓姗、曹颖、李嘉琦、宋妍霏、江一燕、蒋一侨、张小婉、王蓉、管乐、VaVa、马吟吟、谭薇、刘禹彤、努恩Nune、房琪。
5、《乘风破浪的姐姐》历届名单如下：第一季（2020年）：宁静：中国内地女演员、歌手，以其独特的个性和出色的演技著称。万茜：中国内地女演员、歌手，凭借多部影视作品获得观众喜爱。张雨绮：中国内地女演员，以其在多部电影中的精彩表现而广受好评。
6、《乘风破浪的姐姐》每一季成员如下：第一季成员：宁静：中国影视女演员、歌手，以其独特的演技和直率的性格受到观众喜爱。万茜：中国内地女演员、歌手，凭借多部影视作品和音乐作品获得广泛认可。张雨绮：华语影视女演员，因出演多部热门影视作品而走红，以其敢爱敢恨的形象深入人心。
《乘风破浪的姐姐》第三季的30位嘉宾分别是：阿朵、白冰、陈松伶、丁当、黄圣依、黄龄、海陆、金晨、金莎、蓝盈莹、李斯丹妮、刘芸、孟佳、宁静、吴昕、沈梦辰、王丽坤、王霏霏、王智、万茜、许飞、郁可唯、伊能静、袁咏琳、张雨绮、张含韵、张萌、钟丽缇、郑希怡、朱婧汐。
《乘风破浪的姐姐》第三季30位女性分别是李玟、王心凌、任家萱、陈紫函、蔡卓妍、钟欣潼、陈冰、娄艺潇、潘辰、袁娅维、薛凯琪、刘庭羽、舒畅、黄英、吴莫愁、苏诗丁、柳岩、徐冬冬、孙莉、张俪、温岚、曲尼次仁、李依晓、麦迪娜、曹璐、郭美美、梁田、毛晓彤、陈粒、胡杏儿。
《乘风破浪的姐姐》第三季的30人名单如下：那英：前两季冠军之一，中国著名女歌手。宁静：前两季冠军之一，中国女演员。张蔷：20世纪80年代的迪斯科女皇，代表歌曲有《别问我什么是迪斯科》等。许茹芸：中国台湾流行乐女歌手、词曲创作人。黄奕：中国内地女演员，代表作《上错花轿嫁对郎》等。
《乘风破浪的姐姐第3季》30位成员名单：那英、张俪、朱洁静、郭采洁、吴莫愁、赵梦、唐诗逸、于文文、张天爱、赵樱子、徐梦桃、王紫璇、吴谨言、郑秀妍、刘恋、宁静、张蔷、许茹芸、黄奕、柳翰雅、胡杏儿、钟欣潼、黄小蕾、张歆艺、薛凯琪、王心凌、谭维维、毛俊杰、蔡卓妍、齐溪。
浪姐3成员名单：那英、宁静、张蔷、许茹云、黄奕、柳翰雅、胡杏儿、钟欣潼、黄小蕾、张韵艺、薛凯琪、王心凌、谭维维、毛俊杰、蔡卓妍、齐溪、张俪、朱洁静、郭采洁、赵梦、郑秀妍、王文文、刘恋、徐梦桃、吴谨言、唐诗逸、张天爱、赵樱子、吴莫愁、王紫璇。
乘风破浪的姐姐第三季有以下30个人：宁静、黄奕、阿雅、胡杏儿、黄小蕾、张歆艺、毛俊杰、齐溪、张俪、郭采洁、吴谨言、张天爱、赵樱子和王紫璇，歌手那英、张蔷、许茹芸、薛凯琪、王心凌、谭维维、蔡卓妍、钟欣潼、赵梦、郑秀妍、于文文、刘恋和吴莫愁，舞者朱洁静和唐诗逸，还有运动员徐梦桃。
